Uma das bebidas mais versáteis e gostosas, os sucos são perfeitos para acompanhar qualquer refeição. Eles podem ser feitos com apenas uma fruta ou com uma combinação bem variada delas! Tem ainda opções com folhas para quem está em busca de uma dieta mais equilibrada. Confira com Mônica Cajaíba!
Ingredientes:
– 1 xícara de chá de capim-cidreira picado
– 1/2 xícara de chá de folhas de hortelã
– 200 ml de água gelada
– Suco de 1/2 limão
– 1 pedaço pequeno de gengibre
Modo de preparo:
– Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
– Coe o suco e transfira para uma jarra.
– Acrescente e gelo no copo e sirva! Aproveite sua bebida.
Fonte: Degusta
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